Как укрепить ногти на руках

Укрепить ногти на рукахПроблема ломких ногтей затрагивает многих девушек. Химические порошки для стирки и различные моющие средства делают наши ногти слабыми и ломкими. Так же недостаток кальция в организме. Особенно в весенний период, когда наш организм ослаблен.

И так, как же укрепить ногти на руках?



Начать нужно с правильного питания - есть побольше зелени, моркови, молочных продуктов, морепродуктов. Так же в весеннюю пору не помешают витаминные комплексы с кальцием, железом, магнием. Всё это вы можете делать в домашних условиях!

Так же в укреплении ногтей помогут ванночки и маски для рук. В емкость налейте воды и добавьте 30 г морской соли. Ванночку стоит принимать 15-20 минут. После чего помыть руки водой и смазать питательным кремом.

Ванночка с оливкового масла. В емкость с маслом добавьте 1 столовую ложку лимонного сока и витамина А. Держать 15 минут.

Так же помогут ванночки с растительным маслом и яблочным уксусом 1:1, принимать не больше 10 минут.

Можно сделать крем для укрепления ногтей. Растопить 4 грамма воска, добавить размятый, сваренный куриный желток, и хорошенько перемешать. После чего медленно добавлять персиковое масло.

Как укрепить ногти после наращивания? В этом случае отлично помогает йод. Просто наносить на ногти раз в 3 дня. Так же можно делать йодовые ванночки. На стакан теплой воды добавить 1 столовую ложку соли, и 4- 5 капель йода. Ногти держать 10-15 минут.

В наше время существует множество лаков для ногтей, содержащих витамины. Для ломких ногтей подойдет с кальцием. Если ваши ногти слоятся, подойдет лак, содержащий фруктовые кислоты.

1 комментариев

Когда-то давно у меня ужасно слоились ногти! Так мне помог маникюр из йода. Я перед сном смазывала ногти йодом, а наутро от него не оставалось и следа - он весь впитывался в ногтевую пластину. Перестала смазывать только тогда, когда йод перестал всасываться. Уже много лет я не испытываю проблем с ногтями.
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.