Как помочь ребёнку избавиться от агрессии

Дети
Как ребенку избавиться от агрессииС двух лет дети иногда становятся раздражительными и агрессивными. Но от этого состояния ребёнка, которое со временем может перерасти в привычку, можно избавиться, если приложить максимум усилий.

Психологи уверенны, что негативные эмоции нужно выплёскивать, но, конечно, не на близких людей, просто, нужно найти для них правильный выход.

Агрессия –это реакция на раздражение. Например, кто-то

ударил ребёнка и он дал сдачу, то есть сработал защитный механизм. Но бывает агрессия без причины, когда ребёнок первым начинает драться и обижать окружающих грубыми словами, брать пример с плохих мультяшных героев.

Правда, это только на первый взгляд причины нет, на самом же деле существует скрытый раздражитель. Родители должны вовремя разобраться, что послужило основой такой агрессии.

Самые распространённые причины агрессии

1) накалённая обстановка в семье, скандалы между родителями;
2) наказания моральные и физические;
3) ребёнком ни кто не занимается;
4) агрессия со стороны воспитателя или сверстников в детском саду;
5) запреты на выражения эмоций в виде слёз или обид;
6) чрезмерная опека со стороны родителей (малышу передаётся настроение мамы, которая вокруг видит одни опасности: «Не ходи на горку, там можно упасть», «не играй в песочнице, там полно микробов» и т. п. Благодаря таким действиям ребёнок видит вокруг себя лишь опасности и становится раздражительным).

Формы детской агрессии

Ребёнок по-разному выражает свою агрессию:
1) часто дерётся и бьет родителей;
2) кусается;
3) оскорбляет окружающих;
4) причиняет себе боль (Например, бьётся головой о стену или расцарапывает себе руку до крови);
5) не управляет эмоциями, не идёт на компромисс;
6) подражает отрицательным героям.

Игры на преодоление детской агрессии

Дать выход детской агрессии достаточно просто, с помощью определённых игр можно трансформировать её в полезные и интересные занятия.

В какие игры играть

1. «Обзывалка»
Мама и ребёнок бросают друг другу мяч, при этом «обзываются» не обидными словами, например: «Ты, редиска»», «Ты, капуста!».

2. «Боксёр»
Подвесьте к дереву или потолку детскую боксёрскую грушу или подушку, пусть малыш по ней колотит руками и ногами, если на улице, можно разрешить и покричать.

3. «Битва подушками»\nПопробуйте устроить с ребёнком битву подушками под весёлую музыку. Заранее определите правила игры: не драться руками и ногами, не обижать словами. Нарушение правил приведёт к остановке игры.

4. «Снежки»
Скомканные листики бумаги бросать друг в друга.

5. «Мячик, катись!»
Эту игру рекомендуют психологи для укрепления лёгких. Итак, нужно выбрать ровную поверхность, положить на неё теннисный мячик. Ребёнок должен дунуть на него так, что бы мяч покатился по раннее заданной мелом траектории.

6. «Салют!»
Ребёнок рвёт в клочья листики бумаги и с криком «салют!» подбрасывает вверх.

7. «Шторм»
Игры в воде действуют успокаивающе на детей. Во время купания малыш может дуть на поверхность воды создавая волны. Не забудьте перед этим запустить в ванную кораблики, для усиления эффекта. Такая игра полезна и для укрепления лёгких.

8. «Ураган»
Нужно сесть или встать напротив друг друга и по очереди начать дуть. Один дует, второй делает вид, что его уносит ветром, и поменяться ролями.

9 «Упрямый барашек»
Ребёнок ложится на пол и резкими движениями приподнимает ноги в воздух, за тем опускает. При этом можно произносить слово «Нет!».

10 «Американский футбол»
Для футбола потребуется небольшая подушка. В процессе игры подушку можно отнимать, бросать или пинать.

Цитата:
И не забывайте уделять внимание своему ребёнку, потому, что ласка и тепло родителей – лучшее лекарство от агрессии.

2 комментариев

Верно подмечено, всегда есть причина агрессии. Зная о скрытом раздражителе, можно заранее предупредить истерику или вообще её избежать. Агрессию нужно направлять в спорт.
Джоник
По-моему, в спорт агрессию надо направлять очень аккуратно. В спорте тоже есть свои правила, которые не допускают агрессии, скорее, там должен быть здоровый соревновательный дух. Автор прав, лучше выплёскивать агрессию в игру, хотя это и не всегда легко получается.
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.